3児の父、家庭を顧みた結果、筋トレ

子育て・筋トレ・生活を中心に、色々書いていきます。

筋トレ

【筋トレ】ジム用の内履きはどんなシューズがおすすめ?

こんにちは、じゃんくです。 筋トレしてますか?これまでジムに行ったことがない人、これから始めようと思っている人。ジムにどんな格好して行ったらいいの?なんて悩んだりすることもあるかと思います。 実は私は運動用の服その他にはあまりお金をかけてい…

【筋トレ】家事育児、仕事があっても通えるジム選び

こんにちは。週3~5くらいのペースでジムに通うじゃんくです。 私は幼稚園のママ友に「あそこの家はママが二人いる」と言われ、会社の同僚からは「お前本当は奥さん居ないだろ」と言われるくらいに家庭中心の生活を送っています(ちゃんと妻はいます 笑)。 趣…